Stadtbund Münchner Frauenverbände
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gefördert von der Landeshauptstadt München Sozialreferat
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FrauenGesundheitsZentrum
Dienstag, 20.10.2015, 18.00 - 19.30 Uhr:
Achtsamkeitsmeditation in der Salzgrotte
Meditation ist ein Weg zu innerer Ruhe, Kraft und Klarheit. Achtsamkeit und Bewusstheit uns selbst
und anderen gegenüber eröffnen uns einen Weg, den alltäglichen Herausforderungen zu begegnen
und gleichzeitig unser Wohlbefinden zu verbessern.
Das ideale Atemklima in der Salzgrotte unterstützt uns dabei und hilft uns, unsere innere Balance und Leichtigkeit wiederzuerlangen.
Mitzubringen: Trinkwasser in einer verschließbaren Flasche (kein Glas), weiße Socken.
Ort: Münchner Salzgrotte, Stiftsbogen 43, 80333 München, www.muenchener-salzgrotte.de
Referentin: Julietta Haun
Teilnahmebeitrag: € 32,- / ermäßigt: € 20,- inkl. Eintritt in die Salzgrotte
Bitte anmelden: telefonisch unter: 089 / 129 11 95, per mail an: fgz@fgz-muc.de oder auf der Homepage: www.fgz-muc.de
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